限定募集!_マラソン専用パーソナルトレーニング 【 ASICS × ティップネス共同開発 】
新プログラム「Smart Stride(スマート ストライド)」
自己流のトレーニングに限界を感じている方や、よりスマートに賢くタイムを伸ばしたいマラソンランナーにオススメ!
根本的なカラダのメカニズムをしっているトレーナーならではの、角度から「あなたの走り」をサポートします。
第一弾プログラム開始は6月1日(日)から【限定10名様】※お申し込み受付中!残り枠4名様
■特徴1 科学的分析 ASICS RUNNING LAB で専門機器を用いて AT 値(無酸素性作業閾値)を測定し、ランニング能力向上のための方針を提案。
■特徴2 独自の実践サポート。 さらにティップネスで提供している「動き」の評価と AI による姿勢分析をおこない、ケガなく効率の良い走りを実現する機能的なカ ラダづくりのためのトレーニングメニューを作成。
マンツーマンのセッションでは、これらに基づく筋力トレーニングやストレッチなどジムトレー ニングの提案と、セルフランニングトレーニングの進捗確認・調整を週1回のペースでおこないます。